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桂圆红枣养血茶的做法

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桂圆红枣养血茶

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宫寒看似不是严重的毛病，但也有不少女性朋友因为宫寒每次来月经痛得要命，甚至会影响怀孕几率。试试这款暖宫食材吧!虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃，痛经、生育什么的，完全都不用担心~~

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

红枣 3个

、

桂圆 4个

、

开水适量

、

枸杞 5个

烹饪步骤

步骤1/5
准备所需材料；
步骤2/5
将红枣洗净去核，桂圆去壳去核，枸杞洗净；
步骤3/5
将红枣、桂圆，枸杞放入壶内；
步骤4/5
加入开水；然后盖上盖子闷15-20分钟；
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泡至出味即可饮用。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-10

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