家常煎蛋饵丝
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19克
16克
10克
268
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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先煎蛋,煎蛋大家应该都会,就不细说
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步骤2/7
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炒番茄,喜欢吃番茄味道浓的可以再加番茄酱
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步骤3/7
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然后不用洗锅的,直接加水烧开,然后加入自己要吃多少量就加多少量的饵丝,煮一会浮起来,加入青菜煮,和煮面条是一样的
步骤4/7
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发布于 2015-09-09
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