石斑鱼汤
专门做给宝贝女儿吃的!
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步骤1/8
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先去鱼鳞,内脏,冲洗干净,沥干水。
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步骤2/8
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好了之后放在盘子里,我喜欢把生姜放在鱼肚子里,再下锅煮。
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步骤3/8
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是这样的,然后锅里烧开水,
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步骤4/8
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生姜,蒜头,当归一条就好了,我不喜欢太浓的当归味,所以就放了一小条。枸杞也适量。
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步骤5/8
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锅开了,放入石斑鱼,蒜头,当归。一起煮。记得小火煮哦,火太旺容易把鱼煮烂。
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步骤6/8
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煮十分钟左右就可以加入适量的盐和味精了。
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步骤7/8
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在煮十分钟左右汤开始变成乳白色了,可以放入枸杞。小煮一会就可以出锅了。
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最后一步
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石斑鱼汤完成了。不知道为什么每次煮都很好,可是这次要传给大家就煮成这个样子了。汤都干了。大家可以多加点水。
适合身体虚弱,宝宝吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-06
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