素烧土豆冬瓜(减肥美容佳品)
想减肥又不想减得脸色发黄营养不良,就多买些蔬菜在家里想着怎么弄好吃。尽量少吃油腻,多吃蔬菜的情况下一个星期成功瘦了4斤。
-
步骤1/5
点击查看大图
土豆,冬瓜切成陀(土豆是得切好后先用水冲一下)辣椒切段,八角一个角一个角掰开,桂皮尽量摆碎些
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里油烧至6成热下冬瓜土豆翻炒几下,下辣椒八角桂皮继续翻炒放盐炒出香味(大概炒1~2分钟)放水,水位快盖过冬瓜土豆的样子盖锅盖煮。
-
步骤3/5
点击查看大图
拿一个小碗一调羹红薯粉或生粉,加少量生抽
-
步骤4/5
点击查看大图
加少量水调匀
-
最后一步
点击查看大图
锅里冬瓜土豆焖至大概5分钟后水差不多干了就将调好的汁淋在锅里快速翻炒几下起锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-05
素烧土豆冬瓜的其他做法
素烧土豆冬瓜的相关分类
素烧土豆冬瓜的相关推荐
-
红烧冬瓜
52497550人看过 -
杂蔬冬瓜烧土豆丸
32739人看过 -
#放假请来我的家乡吃#东北/胡萝卜玉米土豆豆角炖排骨
174106人看过 -
#夏至日,大口吃面#大盘鸡拌面
184011人看过 -
白菜豆腐汤
10082547人看过 -
凉拌金针菇~开胃小菜
7775939人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝炒圆白菜
205809人看过 -
菠萝烤鸡翅|解锁空气炸锅100道美食
407582人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
5931976人看过 -
炖排骨
59893人看过 -
葱油拌面
6431898人看过 -
#我为奥运出食力#小鸡炖蘑菇
306808人看过