素烧土豆冬瓜(减肥美容佳品)
想减肥又不想减得脸色发黄营养不良,就多买些蔬菜在家里想着怎么弄好吃。尽量少吃油腻,多吃蔬菜的情况下一个星期成功瘦了4斤。
-
步骤1/5
点击查看大图
土豆,冬瓜切成陀(土豆是得切好后先用水冲一下)辣椒切段,八角一个角一个角掰开,桂皮尽量摆碎些
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里油烧至6成热下冬瓜土豆翻炒几下,下辣椒八角桂皮继续翻炒放盐炒出香味(大概炒1~2分钟)放水,水位快盖过冬瓜土豆的样子盖锅盖煮。
-
步骤3/5
点击查看大图
拿一个小碗一调羹红薯粉或生粉,加少量生抽
-
步骤4/5
点击查看大图
加少量水调匀
-
最后一步
点击查看大图
锅里冬瓜土豆焖至大概5分钟后水差不多干了就将调好的汁淋在锅里快速翻炒几下起锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-05
素烧土豆冬瓜的其他做法
素烧土豆冬瓜的相关分类
素烧土豆冬瓜的相关推荐
-
杂蔬冬瓜烧土豆丸
32872人看过 -
地三鲜
35089946人看过 -
排骨玉米汤
6679946人看过 -
#开启观赛嗨吃局#10分钟家常菜,巨好吃的红烧豆腐块~
205068人看过 -
土豆冬瓜焖排骨
29970人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#蚝油炒豆角
5953151人看过 -
冬瓜排骨玉米汤
3539957人看过 -
粉蒸肉
22461620人看过 -
咖喱鸡肉饭
14503403人看过 -
用九阳空气炸锅做戚风杯子蛋糕
1426550人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#大米发糕
201662人看过 -
土豆泥
64458人看过