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西红柿

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阳光光的面包
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9克
15克
10克

174
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西红柿 1个
、
鸡蛋 1个
、
姜片 两片
、
太太乐鸡精调味料 少许
、
清水 750ml（约三碗）
、
盐，葱花 少许
烹饪步骤
小贴士

美容养颜佳品，为什么放姜呢，因为可以去除蛋的腥味，同时，大大提升了汤的鲜味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-05

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