清炖黄辣丁
山东做法,追寻爷爷、老爹的传统做法,个人不吃辣,葱香味。
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步骤1/7
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两人吃一斤足够,大约6条,鱼商贩杀好,回家清水洗净,多洗几遍。
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步骤2/7
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白芷一片,八角一颗,葱姜蒜适量,姜个人建议拍保留本身纤维。
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步骤3/7
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铁锅加热放油,葱姜蒜白芷八角入锅煸炒,此处可放一点酱油一起煸炒。
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步骤4/7
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葱姜蒜白芷八角快速煸炒,倒入白开水。
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步骤5/7
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水开后放入洗净黄辣丁。
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步骤6/7
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开锅后撇去浮沫。大约炖15分钟足够,黄辣丁肉嫩,时间不能太长。
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最后一步
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出锅,有兴趣尝试一下。
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发布于 2015-09-05
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