油豆泡酿肉
油豆泡是山西的特色小吃, 制汤配菜兼宜。在上海,将豆泡用小刀划开一道小口,放进肉馅,或红烧或清蒸,却也是寻常百姓家别有风味的一道家常菜。
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步骤1/6
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选择豆泡,准备好猪肉馅。葱姜切末备用。另外准备好一汤勺,量取拌料用。
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步骤2/6
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调制肉馅-1:在猪肉馅里加1汤勺水,顺时针搅拌肉馅,至水被完全吸收。
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步骤3/6
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调制肉馅-2:图为加好水之后的肉馅然后分别加入半汤勺料酒,半汤勺老抽,一汤勺生抽,一汤勺食用油,少许五香粉,少许盐(约1g),继续顺时针搅拌肉馅至搅上劲。
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步骤4/6
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调制肉馅-3:图为加了上步拌料并上搅拌好的肉馅再加入葱花和姜末,一汤勺麻油,一汤勺淀粉,继续顺时针搅拌,至完全混合。此时,闻一下肉馅,香味扑鼻,这说明咸淡差不多,肉馅已经足味了~_~
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步骤5/6
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图为已经调好的肉馅。接下来,取一双筷子,在油豆泡的一面捅开小洞,洞口小可以用筷子再搅动掰扯一下,把肉馅用筷子塞进豆泡,塞得足足的。
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最后一步
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红烧豆泡:热油锅,稍加少许油,油泡本来就有油,所以少点油煎一下就好。把填满肉馅的油豆泡放到热油里,煎2分钟,放少许料酒,生姜片,红烧汁约一汤勺,白糖2g,不要再加盐,肉馅以及酱汁里盐分已够。炒拌均匀后,加入水没过豆泡,大火烧沸,加少许醋,转中小火,炖至汤汁浓郁,放葱花,盛出豆泡。至此,香嫩的豆泡酿肉尽可趁热享用。
1,加糖可以提鲜,可以适当加点醋,风味更佳;2,厨艺不好的朋友可以蒸,但是口味偏清淡些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-01
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