西兰花炒鱿鱼
浏览 9434 · 收藏 46
将做法保存到手机
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
西兰花洗净用开水烫一下,待用
-
步骤2/4
点击查看大图
鱿鱼切成小块,用开水烫一下捞出备用
-
步骤3/4
点击查看大图
锅烧热放油,加姜丝,西兰花鱿鱼翻炒均匀,加入一勺生抽
-
最后一步
点击查看大图
装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-30
换个做法
西兰花炒鱿鱼的其他做法
西兰花炒鱿鱼的相关分类
西兰花炒鱿鱼的相关推荐
-
#LG御见美好食光#白萝卜炒鸡丝
152705人看过 -
清爽夏季,瑶柱丝瓜汤
1194312人看过 -
#流感季饮食攻略#红烧白萝卜
94307人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品# 荷兰豆炒肉片
983696人看过 -
黄花木耳炒蛋
743844人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#番茄烩金针菇
180959人看过 -
黑椒牛柳杂蔬炒乌冬#肉食者联盟#
466937人看过 -
西兰花炒鱿鱼
10653人看过 -
#冬季滋补花样吃法#广东靓汤——滋润去干燥的冬瓜牛肉鸡蛋汤
122059人看过 -
#牛气冲天#鸡尾洋葱尖椒炒牛柳
203599人看过 -
炒鱿鱼
19029人看过 -
秋季限定|凉薯(沙葛)炒肉丁
59264人看过