番薯饼
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19克
40克
117克
790
千卡
这道菜富含膳食纤维,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把番薯切成丝,装入盘备用。拿只大碗倒入面粉、鸡蛋加水调成稀糊在把番薯丝倒入,放入盐搅拌均匀。
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步骤2/3
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锅内倒入油,烧至八成热用勺子舀小半勺倒入锅内。小火慢炸,随时翻动,使两面炸成金黄即可出锅。
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最后一步
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成品:吃起来带点甜甜的味道。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-29
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