金针菇番茄汤，增强免疫力
浏览 453264 · 收藏 3196 · 学做 23
将做法保存到手机
金针菇含锌、铁等矿物质；番茄含番茄红素，能抗氧化、抗炎症，二者熬汤不仅味道鲜美，还能增强免疫力。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好的西红柿，洗干净切片，金针菇去根部一小节，然后切成二段，撕开，洗干净，滤干水；
-
步骤2/5
点击查看大图
热锅，倒油，大火爆炒西红柿；
-
步骤3/5
点击查看大图
加入金针菇翻炒，加入适量的水煮沸；
-
步骤4/5
点击查看大图
生粉30克加入清水拌均成稀糊；
-
最后一步
点击查看大图
拌均的生粉稀糊倒入煮沸的西红柿金针菇锅中，搅拌、接着加适量的盐，煮沸即可。
小贴士
1.西红柿去皮口感更好；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-27
换个做法
金针菇番茄汤的相关分类
金针菇番茄汤的相关推荐
-
进入春天，常吃这菜可以强身健体，提高免疫力，促进消化
208853人看过 -
宅家提高免疫力~萝卜丝炒鸡蛋
155330人看过 -
正值感冒咳嗽高发期，提高宝宝免疫力很重要，这种食物要多吃！
375941人看过 -
#营养小食光#大葱鸡汤面#提高免疫力就吃它
494840人看过 -
双倍补铁还开胃，提高免疫力，挑食宝宝居然吃了一大碗！
613714人看过 -
黄豆和它是绝配，可以提高机体免疫力，还能降血脂
1015646人看过 -
这碗粥可以预防感冒？就快入冬了，宝妈赶紧学起来！
136327人看过 -
要想初春不感冒，这道糖水你要会啊！
382679人看过 -
健脾养胃清肺粥
113885人看过 -
养生五谷粉 黑芝麻粉 黄豆粉 黑豆粉 红豆粉 提高免疫力养生
128672人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3407240人看过 -
冬季吃它最滋补，强势提高免疫力，鲜味十足又补钙，连宝爸都吃两
160958人看过
