枸杞姜汁红糖水煮红薯葛根粉圆 调节内分泌&养颜美容
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烹饪步骤
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步骤1/2
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红薯整个下去蒸,蒸好再去皮,压成泥,加入葛根粉搓揉均匀,如太干可适量的加一点点水,15g左右,能成团整形就OK~
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最后一步
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坐水,水开下粉圆,都浮起时下红糖块&枸杞一起再煮五分钟即可~ps:家没枣了,再加几颗枣就更完美的说。补气养血,调节内分泌等等一堆好处~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-19
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