去湿夏补汤
9克
35克
108克
617
千卡
-
步骤1/3
点击查看大图
准备材料,里脊肉水焯一下备用,无花果数个,红豆跟薏米干锅炒香备用
-
步骤2/3
点击查看大图
水烧开,放里脊肉,姜片,料酒炖十分钟加入红豆薏米虫草花,文火炖煮。
-
最后一步
点击查看大图
炖煮60分钟后放无花果大火烧开炖20分钟,加入麻卡,冰糖再炖十分钟即可食用。
无花果对于去湿气,生痔者很有疗效,红豆薏米去湿气佳品,肉补充蛋白等,麻卡能提高人体免疫力,可以选西洋参片来替代。怕苦味可以不放西洋参片。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-18
夏补汤的其他做法
-
苹果面包
-
#灿烂的花园 寻味外婆乡# 茭白炒大虾
-
#灿烂的花园 寻味外婆乡#番茄牛肉片
-
#法式面包#减脂期的小汉堡包❗️免揉全麦无糖无油小餐包
-
#皇后红玫瑰花式做法#一看就会的苹果烤蛋奶
-
#皇后红玫瑰花式做法#苹果山楂茶
夏补汤的相关分类
夏补汤的相关推荐
-
夏季去暑湿、去热痱、祛斑三豆汤
76866人看过 -
冬瓜薏米去湿汤
83035人看过 -
去湿薏米茶
468188人看过 -
#秋天怎么吃#灵芝土茯苓去湿汤
416681人看过 -
去湿红豆薏仁莲子粥
337390人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
903164人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
913909人看过 -
夏日必备薏米赤小豆去湿茶
142739人看过 -
八味去湿排毒汤#美的女王节#
78499人看过 -
【私房清热去湿糖水】
105367人看过 -
健脾去湿汤:土茯苓淮山煲排骨
33515人看过 -
#流感季饮食攻略#祛湿茶
164266人看过