阴虚火旺养颜汤
浏览 56435 · 收藏 529
将做法保存到手机
八月,身体一直处于阴虚火旺阶段,上火心烦,查了很多资料根据自己喜好做了这道味道极好的汤,虽然很热,但是喝了它一点也不觉得热,气也顺了很多
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
百合,干百合要泡3小时以上,我用的鲜百合,觉得口号更好一点皂角米泡一夜,6小时以上,不加也可以,多放点银耳就好,但是本人觉得加入皂角米口感更好更养颜
-
步骤2/4
点击查看大图
以上材料都放进锅里煮40分钟冰糖根据口味自己斟酌
-
步骤3/4
点击查看大图
龙眼可以一起放进锅里煮,但是我放冰箱冷冻室冻硬以后,汤煮好以后盛到碗里然后放入冻硬的龙眼,降温,也保持其口感
-
最后一步
点击查看大图
完成!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-18
换个做法
养颜汤的其他做法
养颜汤的相关分类
养颜汤的相关推荐
-
豆角烧土豆
63321889人看过 -
蜜雪冰城同款冰鲜柠檬水
720997人看过 -
#奈特兰芝士粉挑战赛#营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
1036037人看过 -
银耳百合莲子羹
1543271人看过 -
桂圆莲子红枣甜汤
90366人看过 -
精致好菜 精心宠爱 #藤椒鸡
1170827人看过 -
阴虚内热易上火/乳腺结节体质怎么滋阴散结?
49515人看过 -
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
275442人看过 -
#冬季滋补花样吃法#中年女性补气血的黄芪红枣鸡汤
178513人看过 -
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
532696人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10271391人看过 -
#打工人的健康餐# 莲藕炒肉丝
221448人看过