绿色瘦身蔬菜粥
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最近吃饭睡觉不规律 还常常吃烧烤火锅 各种上火的表现都来了 多吃点菜 才能健康哦(⊙o⊙)哦
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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蔬菜(我用了油菜 小白菜和芹菜)一定要有芹菜!!切成小末 细一点好消化也好看
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步骤2/9
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鸡肉切碎加料酒 一点油 姜片腌制10分钟
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步骤3/9
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葱姜切末 越细越好 这时把米饭加水大火煮开
步骤4/9
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发布于 2015-08-17
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