【糍粑冰粉】夏日解暑必备甜品
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夏日炎炎 每天逛街都会发现很多冷饮店在卖冰粉 有些店门外甚至排起了长队 仅仅只为吃一碗冰粉 其实做冰粉非常简单 在家里就能做 健康解暑又美味!
“营养是健康的起点”
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食材清单
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水
200ml
、
白凉粉
适量
、
黄糖水
200ml
、
冰沙
适量
、
糍粑
适量
、
椰果
适量
、
蜜豆
适量
、
芝麻
适量
、
山楂片
适量
、
花生碎
适量
、
彩糖
适量
、
葡萄干
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
将水煮沸后加入白凉粉 一直搅拌 直到白凉粉完全溶解于水中 然后将溶液放入冰箱
-
步骤2/3
碗里加入适量冰沙 然后将凝固好的凉粉用勺子剜碎放在冰沙上
-
最后一步
将冷藏过的黄糖水倒入碗中 最后洒上白芝麻 椰果等等就可以食用了
小贴士
佐料可以按照自己的口味加 美味又健康哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-16
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