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肥蹲之鲜蔬金瓜盅

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_伊人_

最近上传的估计都是素食，因为在吃中药，忌口不能吃酸的辣的还有肉类，所以大家会发现，食谱都是鲜蔬且不用香辛调料，不过仍然是美食美味哦！这道菜有肉香味，完全来自圆菇，虽然只放了盐，还是很好吃，两个宝贝不但菜吃完还把南瓜也消灭了，好有成就感啊！
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   配菜(中级)
金瓜 一个
、
圆菇 两个
、
胡萝卜 半根
、
西兰花茎 一根
、
姜蒜 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

小宝贝有些不爱姜蒜，但是超爱这和个圆菇混合炒，所以趁机加上碎碎的姜蒜，就挑不出来了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-16

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