虎皮豆腐
小时候非常喜爱的一道菜 很营养也非常下饭 现在长大了 试图还原麻麻的味道~
32克
36克
27克
515
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
-
步骤1/8
点击查看大图
黄花菜和黑木耳分别泡发后择洗干净，青菜洗净;
-
步骤2/8
点击查看大图
豆腐洗净，横切成长方形厚片(每片大概这么厚吧)
-
步骤3/8
点击查看大图
然后切成这样的三角形(这样好看又能入味)
-
步骤4/8
点击查看大图
豆腐下热油锅煎至两面焦黄;
-
步骤5/8
点击查看大图
炒锅上火，烧热油，爆香葱，下青菜翻炒，再下黄花菜、黑木耳，加肉汤;
-
步骤6/8
点击查看大图
(因为家里没有现成的肉汤了，所以就用浓汤宝替代啦(^_^)/~~ )
-
步骤7/8
点击查看大图
下豆腐，加盐烧熟。出锅前撒鸡精，勾薄芡(因为加的是浓汤宝，所以这一步可省略)，淋上香油即成。
-
最后一步
点击查看大图
登登登登~大功告成Y(^_^)Y
黄花菜最好泡洗后用开水焯一下哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-16
虎皮豆腐的其他做法
虎皮豆腐的相关分类
虎皮豆腐的相关推荐
-
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25181321人看过 -
香煎虎皮豆腐
25652人看过 -
家常菜：包菜炒粉丝，真的比肉还好吃
914595人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法，低成本养生
503275人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2118965人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
363018人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
321529人看过 -
剁椒虎皮豆腐
75652人看过 -
虎皮豆腐
37613人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
431608人看过 -
#秋天怎么吃#孜然鸡胸肉
7084797人看过 -
小笼包
166179人看过
