是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清炒绿豆芽的做法 点击查看大图

清炒绿豆芽

浏览 3.6万 · 收藏 254 · 学做 5
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Genieee

绿豆芽，即绿豆的芽，为绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。 适合常常吃哦～尤其是夏天！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
绿豆芽 300g
、
生姜 3片
、
葱 2根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-14

换个做法

清炒绿豆芽的相关分类

棒棒糖 马蹄 蒸蛋 甜品 腊肠 素菜 更多

清炒绿豆芽的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许