酸奶+坚果=吃不胖的零食
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减肥期间嘴巴就是管不住,所以可以买些酸奶和坚果吃吃,不担心发胖。(我吃的是每日坚果,一小包里面有6种搭配,「杏仁,腰果,核桃仁,蓝莓干,蔓越梅干,榛子仁」)
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小贴士
酸奶超市里都要,随便你用哪种,坚果我是在微信上买的,想要的话就留言。我把她微信号给你
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-13
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