黑豆猪骨汤
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黑豆历来是补肾佳品,与大骨头同炖,可补钙,补肾,高血压,心脏病喝此汤也很好
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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大骨头焯水去除血末
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步骤2/5
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黑豆洗净,加水浸泡两小时
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步骤3/5
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把姜,大料,桂皮加入大锅,注入多点水,焯好的大骨头放入一起炖煮
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步骤4/5
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大火烧开后把黑豆和浸泡黑豆的水一同倒入锅内炖煮
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最后一步
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出锅前20分钟加入适量盐,出锅!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-12
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