众里寻“肉”之古法锅包肉
肉,是家中餐桌的主角,也是很多人的心头所爱。厨房里飘出的一阵阵肉香,不知可以使多少人手足绵软。人们爱吃肉,不仅因为它能够补充人体所必须的能量,还在于肉所带来的饱腹感,留给心里的是一份踏实与愉悦。
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步骤1/6
1.将通脊肉切成片,姜和葱切成丝;
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步骤2/6
2.面粉和淀粉按照1:1的比例混合,加水调成面糊,再加入少许油;
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步骤3/6
3.锅里倒入油烧至5成热,将肉片裹上面糊,放入油锅中炸至浅金黄色捞出;
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步骤4/6
4.油温至8成热时再次炸锅包肉,炸至金黄色捞出;
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步骤5/6
5.锅中倒入底油,放入糖炒至变色,加入热水、盐、水淀粉;
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最后一步
6.汤汁浓稠后,倒入肉片、姜丝、葱丝翻炒;
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发布于 2015-08-10
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