肉炒西兰花
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10分钟左右
| 切墩(初级)
西兰花里脊肉片蒜瓣
烹饪步骤
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步骤1/4
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西兰花掰小块过一下热水然后凉水冲洗沥干,里脊切片,蒜瓣中间切开。
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步骤2/4
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油热后倒入蒜瓣爆香后倒入肉片翻炒。
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步骤3/4
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肉片变色后加入西兰花,翻炒两圈然后加盐适量,继续翻炒至盐调味均匀。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2015-08-03
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