胡萝卜蛋烧(减肥早餐)
17克
27克
13克
311
千卡
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步骤1/7
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半个胡萝卜切小丁 两个鸡蛋
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步骤2/7
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打蛋打散再把胡萝卜放里面打散
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步骤3/7
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据说不粘锅可以不放油 减肥嘛 但是我家只有平底锅 放了少量的油把锅抹了一遍
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步骤4/7
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差不多就把蛋卷起来在一边
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步骤5/7
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再次倒出蛋 为了裹厚厚的~
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步骤6/7
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jiangjiang~出炉切好
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最后一步
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加上番茄酱好好ci。但是我的番茄酱是瓶瓶的 不好倒出来就乱七八糟了~over
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-03
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