清凉解暑酸梅汤
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烹饪步骤
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步骤1/2
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材料备好,除了桂花,其他材料用清水稍微清洗一下,将洗好的材料放入锅中浸泡1小时,之后大火烧开,小火熬制30分钟,冷却后放入冰箱冷藏.
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最后一步
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喝的时候撒上桂花即可,酸酸甜甜,生津止渴,消暑开胃!
小贴士
1.酸梅汤冰镇后口感更加. 2.酸梅汤之所以颜色变红是加了洛神花的原因,这是天然色素,可抗氧化抗衰老. 3.酸梅汤喝起来酸,但他是碱性物质,能够调节体内的酸碱平衡,预防疾病.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-01
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