酸奶紫薯泥
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紫薯通便，紫薯含花青素，美容养颜排毒，酸奶促消化，调解肠道
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紫薯一根，煮熟后捞出沥干水，捣烂成泥，加入一盒酸奶，拌均匀就ok了
小贴士
紫薯煮熟后捞出沥干水份，捣烂成泥，加入一盒酸奶拌均匀就ok了！味道超级棒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-29
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