酸梅汤
无色素、无添加,天然健康,亲手做出全家都放心喝的饮品——酸梅汤 这两天的上海,只有一个字可以来形容——热!! 酸梅汤可算是最传统的清凉饮料,既能安神养胃,生津止渴,解除身体的困重,又能提高食欲,正是炎热夏季不可多得的清热解暑良品。酸酸甜甜,冰镇更好喝哦!!
3克
3克
71克
272
千卡
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步骤1/8
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材料冲洗3次,去除杂质
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步骤2/8
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将乌梅,甘草,麦冬,陈皮,洛神花,山楂放入锅中,加2升水浸泡半小时,大火烧开,转中小火30分钟,放入冰糖,待冰糖溶化后关火
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步骤3/8
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过滤掉材料,倒入碗中,撒上桂花,放凉后放入冰箱冷藏口味更佳。
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步骤4/8
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(成品图)酸酸甜甜,消暑解渴
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步骤5/8
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(成品图)无色素,无添加,天然健康
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步骤6/8
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(成品图)生津止渴,消食健胃
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步骤7/8
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(成品图)喝出美丽,喝出自然
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最后一步
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(成品图)炎炎夏日,为你爱的家人做一份放心喝的饮料
1,女性经期,孕妇不适宜饮用
2,最好不要用铁锅和铜锅煮
3,胃溃疡的亲们不要多喝,会刺激胃酸分泌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-29
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