枸杞叶猪肝瘦肉汤
查看更多图片 枸杞猪肝瘦肉汤属粤菜系，是调养肝阴以清泄肝热的家庭常用饮品，味甘、微苦，功能清肝明目。《食疗本草》认为它“除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。”《本经逢源》说它“能降火及清头目。”
-
步骤1/7
点击查看大图
枸杞叶摘叶去梗洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
猪肝洗净泡清水中加盐、柠檬汁30分钟，猪肝、瘦肉切片放生粉、白胡椒粉、盐、香油、腌15分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里放清水生姜丝煮开，加枸杞梗大火煮开捞起。。
-
步骤4/7
点击查看大图
快速倒入腌制好的猪肝瘦肉煮1分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
再放枸杞叶稍煮一下加盐、干贝素即可
-
步骤6/7
点击查看大图
摆放几颗枸杞子装汤锅里，美美哒
-
最后一步
点击查看大图
枸杞子叶是一种具有生津止渴、祛风明目、清热止渴、可辅助治疗虚劳腰痛、发热烦渴等多种保健功效。。猪肝瘦肉的营养地球人都知道哈
* 肉片跟猪肝都是快熟的，所以大火煮开一会就好，煮太久的话，影响口感； * 枸杞叶最后滚一下就熟了； * 也可以将枸杞叶换成菠菜，营养方面也非常搭哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-29
枸杞叶猪肝瘦肉汤的其他做法
枸杞叶猪肝瘦肉汤的相关分类
枸杞叶猪肝瘦肉汤的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6158151人看过 -
西红柿紫菜蛋花汤
9403327人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ，味道清甜鲜美，健脾养胃必备！
493622人看过 -
#花式炖煮不停歇#广东靓汤—枸杞叶瘦肉汤
99007人看过 -
家常爆炒猪肝
63638人看过 -
番茄紫菜蛋花汤
74635人看过 -
西红柿鸡蛋面
9136796人看过 -
酱爆猪肝
280869人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1131211人看过 -
韭黄虾仁炒木耳
97422人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3068643人看过 -
青菜瘦肉汤#春天肉菜这样吃#
474250人看过
