广东靓汤—枸杞叶瘦肉汤
枸杞瘦肉汤有养颜补血、乌发强体、固精养肾的功效。还有促进体内新陈代谢,具有养血安神的功效,对失眠患者有良好的治疗效果。能缓解脾胃虚症状,改善血虚患者。缓解脸色苍白和手脚冰冷的症状。对于女性患者,可以补充血液,激活血液循环,改善月经不调的症状。具有补肾、缓解肾虚症状的作用。 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备材料1.枸杞叶洗净备用2.瘦肉切薄片,放入适量油、盐、酱油,少许白胡椒粉腌制2-3分钟3.姜切片
-
步骤2/8
点击查看大图
起锅烧水,放入姜片,放入适量盐(按水的量放)
-
步骤3/8
点击查看大图
水煮开后,倒入腌制好的瘦肉
-
步骤4/8
点击查看大图
煮到水开(大约30秒)
-
步骤5/8
点击查看大图
接着放入枸杞叶
-
步骤6/8
点击查看大图
水开后煮1分钟即可
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅啦~
-
最后一步
点击查看大图
细节图看看~
我个人的小习惯就是怕肉有腥味,就都喜欢加点白胡椒粉去味,白胡椒粉可放可不放。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-28 · 广东省
枸杞叶瘦肉汤的相关分类
枸杞叶瘦肉汤的相关推荐
-
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1678951人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32395135人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
978666人看过 -
家常宫保鸡丁
10463114人看过 -
鱼香肉丝
6018943人看过 -
枸杞叶猪肝瘦肉汤
223800人看过 -
枸杞叶炒蛋
270570人看过 -
红烧排骨
29667528人看过 -
山药枸杞鸡汤
16183673人看过 -
超美味的油焖大虾
21526849人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
431720人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7240388人看过