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zoey妈宝宝辅食12+牛排粒炒时蔬配厚蛋卷的做法

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zoey妈宝宝辅食12+牛排粒炒时蔬配厚蛋卷

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30~60分钟 | 配菜(中级)

牛排粒

、

洋葱

、

生菜

、

胡萝卜

、

黄色彩椒

、

鸡蛋

、

芝麻粉

、

米饭

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备所需食材改刀备用
步骤2/9 点击查看大图
锅内加少许橄榄油食材入锅翻炒。炒干记得加几勺水确保食材熟透
步骤3/9 点击查看大图
加入生菜继续翻炒几下。大宝宝可以添加适量盐或宝宝昆布酱油
步骤4/9 点击查看大图
一个鸡蛋加2-3勺水拌匀
步骤5/9 点击查看大图
制作蛋卷无油圆锅也是一样操作
步骤6/9 点击查看大图
蛋卷卷起后改刀装盘
步骤7/9 点击查看大图
芝麻粉拌入米饭中
步骤8/9 点击查看大图
入模
最后一步点击查看大图
完成✅

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-25

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