一岁宝宝红萝卜牛肉豆豆饭
主要我一做宝宝食谱时,我们一家人都一起吃,如果单独给宝宝做的话太浪费,营养也不够。所以我喜欢一起吃。
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步骤1/4
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牛肉,我自己买的一快,先在锅煮开,把牛血煮干净。
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步骤2/4
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红萝卜,胡萝卜,切小颗粒,备用
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步骤3/4
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这个季节没有豌豆,所以我用毛豆代替了哟,如果宝宝有胀气,消化不良的话,本人建议不要加豆类哟。
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最后一步
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大米,小米,牛肉,豌豆,萝卜一起放入锅里,加水开始大火熬开,然后等待10分钟左右开文火熬半小时以上,宝妈们要注意了,豆子必须要煮熟哟,记得先尝一下软度哟,然后放入葱花,少许盐,熬1分钟即可。就这样美美的豆豆饭就做好了。快让自己的宝贝品尝一下吧,宝妈要注意饭的温度哟。
牛肉一定要新鲜,多切一下,越小越好,这样宝宝才可以到牛牛。我家宝宝现在5颗牙,只要有一点硬的她就吐出来,所以以上的食物必须要够软哟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-23
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