苹果汁(万能料理机版)
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1克
2克
55克
212
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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苹果
2个
烹饪步骤
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步骤1/3
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冷藏的苹果切块放进料理机,加入少许水,(白糖是因为孩子说要甜点的所以当了一点儿,可以忽略,因为苹果糖分够高)
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步骤2/3
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打碎的苹果过滤一下
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最后一步
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炎热的夏天,母子俩人手一杯,解热又解渴@_@
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-22
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