是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

南瓜粥的做法

点击查看大图

南瓜粥

浏览 15113 · 收藏 90 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

南瓜降血糖，同时含糖量又很高，糖尿病人食用的时候一定要注意一次不要吃太多。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

南瓜适量

、

大米适量

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
南瓜去皮去籽洗净切成块，米洗干净。南瓜子洗干净放在烤箱烤一下，就变成美味的南瓜子啦
步骤2/3 点击查看大图
将米和南瓜放入电饭锅，多放些水，按下煮粥键，我用的是一小时煮粥功能，一个小时后就可以享受美味营养的南瓜粥啦。
最后一步点击查看大图
一个小时电饭锅自动跳到保温了，装出来晾一会就可以开吃啦。

小贴士

南瓜粥煮好后，漂着一层米油，美味又营养。以前家里用煤球炉熬出来的粥更香，现在这里没有煤球炉，只好用电饭锅煮了，味道也很好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-18

换个做法

南瓜粥的其他做法

南瓜粥的相关分类

瑞士卷山楂腌萝卜萝卜红薯平菇更多

南瓜粥的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许