焖烧杯 各类粥
夏天中午太热不愿意走去公司食堂吃饭，即使走到食堂闻到那味道、看到那常年无变化的菜也吃不下饭，于是买了象印500ml的焖烧杯，从此潜心研究这焖烧杯焖各类粥的食谱了！
-
步骤1/7
红豆10g，黑米10g，大米30g按量称好，前一天晚上放入冰箱冷冻室冻一晚上。
-
步骤2/7
第二天一早，先用热水把焖烧杯焖热一下也就是烫杯约3分钟，用小奶锅把前一天冻的米豆用460ml左右的水煮沸，焖烧杯烫杯好水到净，就可以把煮沸的粥材料连同水一并倒入焖烧杯中。
-
步骤3/7
点击查看大图
数小时后，当当当，香香的黑米红豆粥好了！
-
步骤4/7
点击查看大图
大米燕麦红薯粥: 大米25g，燕麦10g，红薯30g ，步骤同上。
-
步骤5/7
点击查看大图
枸杞红枣粥: 大米30克，糯米15克，一点点燕麦（发现放了燕麦的粥比较粘，个人比较喜欢），3-4克枸杞，3颗大枣，步骤同上。
-
步骤6/7
点击查看大图
香菇鸭肉粥:香菇2朵（前一天晚上用水泡好）、鸭肉3-4块（前一天晚餐吃剩下的姜母鸭）、大米30g、糯米15g。好香
-
最后一步
点击查看大图
红米红豆花生粥:花生10颗，红米30g，糯米20g，燕麦5g，（花生一定要提前泡一晚上）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-16
焖烧杯 各类粥的相关分类
焖烧杯 各类粥的相关推荐
-
用闷烧杯都养生粥
60594人看过 -
红豆糙米饭
939316人看过 -
藜麦糙米饭（蒸汽蒸制版）
384534人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐｜水煎鸡胸肉｜蒜蓉娃娃菜｜糙米饭
178610人看过 -
羽衣甘蓝牛肉糙米饭
49698人看过 -
菠萝炒糙米饭#换着花样吃早餐#
578329人看过 -
五色糙米饭
32806人看过 -
肉末茄子
7146993人看过 -
减肥主食：香喷喷的牛肉糙米焖饭#冰箱剩余食材大改造#
205566人看过 -
普洱茶香糙米饭
26177人看过 -
电饭煲健身糙米焖饭
75580人看过 -
好吃又好做的清蒸龙利鱼柳
283141人看过
