香辣猪蹄膀
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营养分析
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25克
1克
6克
260
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
猪蹄膀
1个
、
葱
3根
、
姜
1大块
、
料酒
3大勺
、
八角
适量
、
香叶
5片
、
桂皮
2块
、
盐
适量
、
六月鲜酱油
3勺
、
醋
2小勺
、
辣椒油
5勺
烹饪步骤
-
步骤1/6
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猪蹄膀一个洗净后放葱、姜、料酒、盐、大料用手搓匀后放在冰箱里冷藏腌制两天(天冷的时候不用放在冰箱里)
-
步骤2/6
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腌制完成后蹄膀冷水入锅煮30分钟左右至熟透,关火后焖两小时!
-
步骤3/6
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煮熟的样子!
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-07-14
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