备孕圣品红枣燕窝
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本人现在在备孕阶段,据介绍吃燕窝可以美容养颜,调理身体以外,可以让自己的宝宝,皮肤白皙!这个比较重要,一白遮三丑嘛
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烹饪步骤
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步骤1/6
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先把干的燕盏放入纯净水中浸泡4~6小时,待泡发后,观察燕窝中有无保留羽毛,挑出!
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步骤2/6
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然后把燕窝按照其纹理,撕开!用纯净水冲洗干净!备用。
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步骤3/6
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切开三颗大枣,把核踢出!备用。我选用的是比较好的西安特级大枣,比较甜。
步骤4/6
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发布于 2015-07-13
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