酥脆蛋白饼（消耗蛋白）
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因为做了提拉米苏 剩下了3个蛋白 于是就做了这款蛋白饼
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12克
6克
56克
259
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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将牛奶 低粉 绵白糖 油倒入容器混合
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步骤2/6
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打发蛋白 蛋白打发至干性泡发 提起来有直立小尖角
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步骤3/6
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取3分之一的蛋白与步骤1做好的混合
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-07-13
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