电饭煲炖蛋
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第一次吃的时候,就爱上了,简单,营养
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9克
14克
4克
150
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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鸡蛋一个,打进碗里搅拌,加适量盐,温开水,偏凉,1:1的比例搅拌均匀,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔。
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最后一步
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等电饭煲煮饭到水滚开的时候放进电饭店煲里,十到十五分钟就好了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-12
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