柠檬的正确吃法～～～柠檬蜜
柠檬的正确吃法：能使柠檬里的维生素C激发出来，才能更好的起到柠檬美白，瘦身，排毒的各种好处
1克
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54
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
柠檬用盐搓到出柠檬香，洗干净，擦干
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步骤2/8
放到无水无油的板上切片，(刀也得是干的！)
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步骤3/8
装柠檬蜜的容器洗净擦干。柠檬去籽，一片片放入容器，每铺两片柠檬，就加入一勺蜂蜜，至柠檬片放完。
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步骤4/8
装好后，用勺子用力挤压柠檬片，出汁即可，汁和蜂蜜要和柠檬一样高度。
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步骤5/8
盖好盖子，保证密封，放入冰箱冷藏，第二天就可以吃了。每次吃时放适量柠檬和蜂蜜还有挤出来的汁泡水喝。
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步骤6/8
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成品
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步骤7/8
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试试吧！
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最后一步
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加入蜂蜜冰糖，温水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-11
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