多春鱼
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244克
748克
5克
5200
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/4
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自然解冻,去掉腮和肠子还有内脏,稍稍洗净,不要把鱼籽洗掉了,然后加料酒,生姜葱段腌制30分钟,去腥
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步骤2/4
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用厨房用纸把水份吸干,摸少许面粉,避免粘锅。
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步骤3/4
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热锅热油,中火,两面煎金黄色,起锅前挤一些柠檬
步骤4/4
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发布于 2015-07-08
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