火爆肥肠
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1克
2克
12克
55
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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大肠洗净开水煮10分钟
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步骤2/3
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大肠切成段,备用。姜葱蒜爆炒,加入泡椒,干辣椒、豆瓣酱,炒五分钟。再加入大肠一起爆炒,十分钟。
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最后一步
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加入青椒红椒,继续爆炒8分钟。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-08
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