皮蛋瘦肉(火腿肠)粥
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19克
54克
7克
417
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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备好材料,火腿肠可换成瘦肉(瘦肉用少许水淀粉抓紧匀)用虾皮代替味精,营养更健康。
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最后一步
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粥煮开后依次加入瘦肉或火腿肠,皮蛋,虾皮,稍加煮制,如粥不太稍可适当的加少量水淀粉,搅匀,滴入几点橄榄油(也可省略),加葱,盛起。可再加一匙肉松更美味。没有油烟的美味,完毕!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-07
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