菌菇山药排骨汤
爱吃肉还怕油腻的看过来,温补又美味!这道菜什么骨头都可以用,我用的是肋骨加脊骨。
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步骤1/6
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排骨提前用凉水浸泡,期间多次换水,泡出里面的血水,肉变得粉粉的。
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步骤2/6
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山药去皮,用淡盐水浸泡。削皮可以带手套,防止沾到手背上,会痒痒的。
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步骤3/6
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葱姜切片,香菇切片,蟹味菇手撕一下。
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步骤4/6
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排骨控干水,锅内加少许油,下排骨翻炒至表面带金黄。
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步骤5/6
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加入水,喜欢喝汤的,水可以多一点,加入料酒,胡椒粉,菌菇,山药切段加入,大火烧开。过程中撇掉表面的浮沫。开锅后继续大火煮3到5分钟,调中小火闷煮半小时左右,根据自己的口味加入食盐,再煮5分钟,这样煮出来的排骨鲜嫩还有嚼头。喜欢烂一点的可以多煮一会再加盐。
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最后一步
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加点葱叶,出锅!
如果怕骨头泡水去不干净血水,也可以煮一下再用热水冲一下。不建议煮完用凉水冲,那样做出来的肉柴柴的,不嫩。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-04
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