简单易学的刮油佳品一一焦米茶的做法

点击查看大图

简单易学的刮油佳品一一焦米茶

浏览 282210 · 收藏 946

记得小时候，听老人们常说这焦米茶好处很多，比如：肚子不舒服、肠胃不好都可以吃

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

大米 1000g克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
大米洗净，滤干水。
步骤2/7 点击查看大图
放入平底锅。
步骤3/7 点击查看大图
小火、用锅铲慢慢炒。
步骤4/7 点击查看大图
炒至表面焦黄即可，一次可以炒多点用瓶子装好，每天最好喝一杯。
步骤5/7 点击查看大图
拿一个玻璃杯，抓一小把炒好的米。
步骤6/7 点击查看大图
倒入开水冲泡。
最后一步点击查看大图
有一股香香的味道，口感也很不错，喝了这个茶，可以刮掉肚子里的油水，再吃什么油腻的食物都不怕了。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

炒的时候记住不能用大火，要小火慢慢炒，得有耐心。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-03

换个做法

简单易学的刮油佳品一一焦米茶的其他做法

简单易学的刮油佳品一一焦米茶的相关分类

瑞士卷山楂腌萝卜萝卜丸子大闸蟹萝卜汤更多

简单易学的刮油佳品一一焦米茶的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许