丝瓜炒毛豆
浏览 25714 · 收藏 154 · 学做 2
夏天的厨房总是很痛苦,为什么当初没有安空调呢空调呢空调呢~所以为了做出好吃又轻松的菜肴,绰就成了我的一个爱好,做出来也是棒棒哒
营养分析
查看详情
4克
14克
23克
171
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
丝瓜削皮切成滚刀块,水烧沸,绰熟毛豆,毛豆不好熟可以煮一下,继续烧开水绰一下丝瓜.
-
步骤2/3
蒜拍碎切碎,热锅凉油小火炸香蒜蓉,将毛豆放入炒熟,放丝瓜翻炒片刻,放入少许食盐,喜欢的可以放少许生抽。
-
最后一步
点击查看大图
很清淡爽口的丝瓜,美味又美容~
小贴士
丝瓜美容佳品~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-01
换个做法
丝瓜炒毛豆的其他做法
丝瓜炒毛豆的相关分类
丝瓜炒毛豆的相关推荐
-
丝瓜炒毛豆
12816人看过 -
丝瓜炒毛豆
198878人看过 -
皮蛋豆腐
30898083人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1925218人看过 -
丝瓜炒毛豆
9391人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24105592人看过 -
清炒长缸豆
1398058人看过 -
丝瓜炒毛豆
36561人看过 -
#素食主义#韭菜花炒鸡蛋
181743人看过 -
丝瓜炒毛豆
17179人看过 -
皮蛋豆腐
5888153人看过 -
招牌减脂番茄冬瓜汤|多次改版|亲测有效
1972680人看过