懒人健康面
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一家四口，宝宝宝贝够吃，量因人多少而定。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备食材，两锅一起烧，一锅烧水，一平底锅加点油，有电水壶的更方便。
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步骤2/3
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水烧着，放葱花和火腿肠，平底锅打入鸡蛋，小火定型，吃熟的，在把鸡蛋翻一面煎下。然后把烧开的水，用大勺浇在面上。
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最后一步
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煎蛋放入面碗里，泡2分钟就可以吃了，健康美味。有高汤的烧高汤，那就更好了。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-30
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