零食小菜-泡鸭胗
减肥中,鸭胗是很好的零食小菜啊,提前弄好饿了就可以吃,味道还很好………好喜欢
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步骤1/5
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鸭胗洗好,冷水入锅,加料酒盐,煮开,小火三十分钟
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步骤2/5
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蒜、生姜切片,小米椒切小段,葱切葱花
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步骤3/5
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切好的料放塑料碗里,有玻璃罐最好
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步骤4/5
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煮好的鸭胗放凉,切片,和之前切好的葱姜蒜辣椒放一起
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最后一步
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所有材料拌匀,加入生抽,醋,凉白开加至没过鸭胗,拌匀盖盖放冰箱冷藏即可。一般两三个钟头就可以吃了,时间越长越入味,我都是晚上做第二天中午或晚上吃。
最后面加凉白开,矿泉水皆可,小米椒也可换成泡椒,看个人口味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-30
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