三文鱼头炖豆腐
鱼头炖豆腐,营养美味,又补钙,家人非常喜欢吃!
84克
206克
32克
1645
千卡
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步骤1/5
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油适量,放入鱼头,煎至金黄。
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步骤2/5
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煎好的豆腐
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步骤3/5
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洋葱、姜、蒜、红椒。
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步骤4/5
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锅内留少许油,放入葱、姜、蒜、红椒,炒香再放入鱼和豆腐,依次放酱油、料酒、白糖、醋、加适量的水,盐,花椒、八角、香叶。
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最后一步
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开锅小火,炖20~30分钟,装盘。色香味俱全!我的豆果小伙伴们!快尝试为家人做一次吧!不吃不知道!吃了忘不掉!嘿嘿!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-29
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