不能再好次的代餐土豆泥！的做法

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不能再好次的代餐土豆泥！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

土豆两个

、

胡萝卜一根

、

黄瓜一根

、

培根（火腿）三片（一根）

、

洋葱半个

、

沙拉酱适量

、

盐适量

、

黑胡椒适量

、

鸡蛋一枚

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)土豆切条状或块状或片状
步骤2/10 点击查看大图
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)土豆条和鸡蛋上锅蒸至熟透（反正我蒸了15分钟）
步骤3/10 点击查看大图
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)可用筷子插入即可
步骤4/10 点击查看大图
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)压成泥
步骤5/10 点击查看大图
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)加入切碎的鸡蛋
步骤6/10 点击查看大图
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)胡萝卜黄瓜洋葱培根切成丁
步骤7/10 点击查看大图
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)热油下锅
步骤8/10 点击查看大图
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)加入盐黑胡椒沙拉酱
步骤9/10 点击查看大图
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)搅匀出锅盛盘
最后一步点击查看大图
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)代餐土豆泥！

步骤4/10

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小贴士

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发布于 2015-06-29

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