薏仁茶
浏览 65422 · 收藏 414 · 学做 5
将做法保存到手机
夏天潮湿闷热,身体容易堆积湿气,更容易生病。喝点薏仁茶既除湿又美容。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 切墩(初级)
小薏仁
500g
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
先用清水把薏仁洗净晾干,使铁锅炒制,一定要用小火慢慢的炒,大约45分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
炒成焦黄色即可,晾凉放入玻璃罐中,每天晚上用开水泡一晚上,第二天早上空腹喝上一杯。
小贴士
可以放些蜂蜜,空腹不要大量的喝,一杯即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-29
换个做法
薏仁茶的其他做法
薏仁茶的相关分类
薏仁茶的相关推荐
-
#憋在家里吃什么#炒薏仁和赤小豆
109278人看过 -
香甜玉米饼
2835147人看过 -
凉拌腐竹
3639072人看过 -
薏仁红豆茶
86196人看过 -
#餐桌上的春日限定#素炒西葫芦
1838699人看过 -
#春日养生局# 丝瓜丸子汤
217352人看过 -
#流感季饮食攻略#祛湿茶
171601人看过 -
发面千层饼(柔软劲道层次多)
80866人看过 -
#一人一道拿手菜#红豆薏仁粥
385342人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
978667人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂烤土豆优质碳水主食零食小吃
175233人看过 -
网红柠檬泡椒凤爪
12435718人看过